Arteterapia está indicada para personas de todas las edades que tengan interés en iniciar un proceso psicoterapéutico bien por la vivencia de situaciones vitales que generan sufrimiento o el interés en el crecimiento personal. Resulta especialmente útil para quienes tienen dificultad en expresarse a través de la palabra.

Algunos de las problemáticas más frecuentes que se pueden trabajan a través de Arteterapia:

  • Dificultades asociadas a la diversidad funcional, la discapacidad y la dependencia.
  • Situaciones de exclusión social.
  • Problemas relacionados con la salud mental
  • Gestión de la salud (alimentación, adicciones…)
  • Estados depresivos o de ansiedad
  • Duelos y procesos de cambio
  • Conflictos en las relaciones

Desde Artombú ofrezco servicios especializados de Arteterapia en cuatro ámbitos

Envejecimiento
Género y violencias
Diversidad funcional
Calidad de vida

Envejecimiento y demencias

  • Personas mayores: El  proceso de envejecer conlleva múltiples cambios vitales que a menudo se acompañan de sufrimiento emocional y pueden alterar el bienestar de la persona. Arteterapia puede ayudar en el abordaje de diversas dificultades:
    • Estado de ánimo: tristeza o apatía, síntomas depresivos, ansiedad, estados de euforia, reacciones de alegría o tristeza extrema en situaciones que aparentemente no lo justifican o el cambio brusco de unas emociones a otras.
    • Trastornos de conducta: agitación, agresiones físicas o verbales, confusión, repetición, suspicacia, caminar sin rumbo, alteraciones del sueño o conductas desinhibidas.
    • Adaptación/estancia en residencias o centros de día: alteraciones del ánimo y el sueño, desorientación, desmotivación, trastornos de conducta, dificultades o conflictos al recibir apoyos en el día a día
    • Relaciones sociales: Soledad no deseada, aislamiento, rechazo a las relaciones o deseo constante de contacto. Conflictos con seres queridos, personas de referencia, profesionales u otras personas mayores.
  • Familiares y personas cuidadoras: Acompañar a personas mayores es una tarea compleja,  que puede generar dificultades diversas. El acompañamiento profesional a través del Arteterapia permite un espacio creativo donde abordar estos malestares.
    • Sentimientos de culpabilidad: conflictos en la toma de decisiones, sentimientos contradictorios difíciles de manejar, agotamiento, sensaciones de incapacidad, falta de responsabilidad y compromiso.
    • Situaciones de sobrecarga: trastornos del sueño, ansiedad, sensación de soledad, síntomas depresivos, irritabilidad.
    • Dificultades en la gestión del autocuidado: descuido de la propia salud, de la imagen, conductas de abuso de sustancias.
    • Proceso de duelo: sentimientos de rabia y tristeza, desinterés, cansancio, desmotivación por actividades…
    • Conciliación con el resto de áreas de la vida: laborales, de ocio, relaciones sociales…
  • Profesionales del ámbito: Trabajar con a personas mayores y sus familias conlleva grandes retos y dificultades. El trabajo con Arteterapia facilita un espacio creativo para la reflexión con el objetivo de lograr un acompañamiento profesional de calidad.
    • Sensibilización: en la prestación de apoyos y manejo de conflictos desde una perspectiva ética.
    • Reflexión: sobre los conceptos de calidad de vida, ética del cuidado, intervención ante situaciones cotidianas…
    • Empatía: hacia la persona mayor y sus vivencias subjetivas.
    • Valores: autonomía, participación, independencia, individualidad…
    • Estrategias de intervención respetuosas con la dignidad de la persona, sus deseos, necesidades y derechos.

Género y violencias

  • Prevención de violencias: Identificar los privilegios de género y las desigualdades que estos provocan, expresar cómo nos sentimos con respecto a ello y qué podemos hacer para cambiarlo son grandes retos a los que nos enfrentamos como personas y sociedad. Arteterapia facilita un espacio creativo para la reflexión de todas estas cuestiones.
    • Sensibilización: tipos de violencias, roles de género.
    • Reflexión: sobre las desigualdades que conlleva el binarismo de género y sus consecuencias.
    • Valores: expresión de emociones, vulnerabilidad, el cuidado propio y de otras personas…
    • Estrategias de autocrítica, implicación y responsabilidad en procesos de cambio y conductas alternativas.
  • Acompañamiento terapéutico: Poner palabras a la experiencia traumática de la violencia y sus consecuencias no siempre es fácil. Arteterapia ofrece la posibilidad de abordar estos malestares de una forma creativa y simbólica.
    • Estado de ánimo: tristeza o apatía, síntomas depresivos, baja autoestima, altos niveles de autocrítica, desmotivación.
    • Alteraciones emocionales: miedo, estrés, conmoción psíquica, ansiedad, desorientación, culpabilidad, vergüenza..
    • Gestión del autocuidado: descuido de la propia salud, de la imagen, conductas de abuso de sustancias.
    • Proceso de duelo: sentimientos de soledad, rabia, tristeza, abandono, desmotivación por actividades…
    • Relaciones sociales: Soledad, rechazo a las relaciones o falta de interés por estas, incomunicación y aislamiento.
    • Trastornos físicos: alteraciones del sueño, alimentarias, dolor.

Diversidad funcional

Las personas tenemos capacidades diversas y muy heterogéneas. Somos seres únicos con necesidades, deseos y  potencial de desarrollo, que está influido por nuestras experiencias y entorno. Arteterapia facilita un espacio creativo de exploración y crecimiento.

  • Expresión de emociones, necesidades y deseos
  • Independencia y toma de decisiones
  • Autocuidado, límites y derechos 
  • Relaciones sociales significativas y satisfactorias. 
  • Responsabilidad sobre la propia vida, la salud y el bienestar.

Calidad de vida 

Cada persona, según su historia de vida, personalidad y situación psicosocial percibe su calidad de vida de forma diferente y subjetiva. El estado físico y emocional, el desarrollo personal o las relaciones interpersonales afectan a nuestro bienestar y pueden ser difíciles de gestionar, provocando sufrimiento. El acompañamiento profesional a través de Arteterapia puede apoyar en el abordaje de diversos malestares:

  • Alteraciones del estado de ánimo: tristeza o apatía, síntomas depresivos, baja autoestima, desmotivación,  procesos de ansiedad y estrés.
  • Relaciones conflictivas, separaciones y duelos: sentimientos de rabia y tristeza, dependencia emocional, cansancio, desmotivación… 
  • Procesos complejos de salud: procesos diagnósticos, postoperatorios, dependencia física…
  • Cambios vitales significativos: cambios profesionales o de vivienda, migraciones…
  • Dificultades en el autocuidado: descuido de la propia salud o la imagen, conductas de abuso de sustancias…
  • Autoconocimiento y crecimiento personal.